La méthode YKA — 5 outils complémentaires
Yatra Kundalini Activation combine 5 pratiques reconnues pour créer une méthode singulière.
La Kundalini
Activation
Un rituel énergétique puissant pour activer le prana, l'énergie de vie endormie au creux de la colonne vertébrale.
La neurologie
fonctionnelle
Une approche scientifique qui explore les liens profonds entre le cerveau, le corps et notre bien-être global.
Le Shakipat
ou Pranic Healing
Un héritage sacré (acquis par transmission) de l'Inde ancienne, mêlant énergie et élévation spirituelle.
Langage de lumière
ou Proto Language
Une forme de communication vibratoire qui utilise sons et fréquences pour rééquilibrer l'être.
La Playlist
spécifique
Conçue selon un protocole en 12 étapes permettant de respecter le système nerveux.
En tissant ces pratiques ancestrales et scientifiques, la Yatra Kundalini Activation crée une méthode unique qui agit en profondeur : corps, mental, émotions, énergie, esprit.
Ce n'est pas une simple technique. C'est un chemin global vers l'éveil de soi.
Que tu sois au début de ton parcours ou déjà en chemin, cette expérience t'invite à explorer qui tu es vraiment, à reconnecter avec ton essence et à révéler ta lumière intérieure.
Un voyage puissant pour retrouver la joie, l'alignement et ton plein potentiel.
Déroulement d'une séance
Chaque séance dure entre 1h30 (individuelle) et 2h (en groupe). Elle se compose de trois temps forts :
ÉTAPE 1 — Accueil
Vous vous installez sur votre tapis.
Je vous donne les consignes de séances.
Je vous explique le déroulé de la séance et réponds à vos questions.
ÉTAPE 2 — Le Voyage intérieur
Vous vous allongez, les yeux fermés. Une relaxation douce vous est proposée pour commencer, puis la playlist débute.
Pendant ce temps, j'interviens à vos côtés :
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Je parle le langage de lumière
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Je chante ou récite des mantras
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J'utilise parfois des instruments
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Et je peux appliquer des touches légères sur des points spécifiques (points d'acupression)
Il ne s'agit pas de contrôle, mais d'un dialogue énergétique profond entre votre corps et votre conscience.
ÉTAPE 3 — Retour & cercle de paroles
Je vous partage des recommandations post-séance, vous pouvez poser vos questions, et si vous le souhaitez un temps de partage libre est ouvert (cercle de paroles pour les groupes).
Ce que vous pouvez vivre pendant une séance
Chaque séance de YKA est une expérience singulière. Vous ne vivrez jamais deux fois la même chose.
Votre corps, votre esprit et votre énergie savent exactement ce dont vous avez besoin.
Et ce qui se passe est toujours juste pour vous.
Mouvements involontaires
Lorsque l'énergie circule librement dans votre corps, elle peut activer certaines zones musculaires de façon spontanée.
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Cela peut se traduire par :
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des spasmes légers,
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des mouvements isolés ou ondulatoires,
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ou même des gestes très précis comme des postures de yoga ou mudras.
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Il ne s'agit pas de contrôle, mais d'un dialogue énergétique profond.
Sensations physiques
Pendant la séance, il est courant de ressentir l'énergie de multiples façons.
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Elle peut se manifester par :
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des picotements ou des fourmillements,
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une sensation de chaleur ou de froid,
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un sentiment de lourdeur ou de légèreté.
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Chaque sensation est une réponse unique de votre corps à l'énergie qui circule.
Expériences intérieures
Au fil du voyage, vous pouvez vivre des visions colorées ou symboliques, voir apparaître des images, des formes, des scènes de vies passées.
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Ces perceptions viennent parfois accompagnées d'un tourbillon émotionnel : joie profonde, rires spontanés, larmes libératrices…
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Laissez-les simplement vous traverser, comme une vague de vérité.
Ces manifestations ne sont PAS des objectifs à atteindre.
Certaines personnes vivent des séances très calmes, presque méditatives, sans aucun mouvement ni sensation spectaculaire — et c'est tout aussi puissant.
Fais confiance à ton expérience unique.