Amandine Pannier

Libérez - Respirez - Rayonnez

Et si tu faisais une pause… pour te retrouver vraiment ?

Réserve ton accompagnement

Revenir à toi pour libérer ce qui t’épuise et rayonner vraiment.

Activation & équilibre énergétique

Un espace pour libérer, réharmoniser et laisser circuler l’énergie.

Séances individuelles & collectives

en présentiel ou à distance

Libération & évolution

Un espace pour déposer, comprendre et avancer.

Sophrologie & Pratique Neuro-Linguistique (PNL)

Mouvement du corps

Bouger, ressentir, se reconnecter à soi.

Zumba® & Circl Mobility™

Qui suis-je ?

Une approche née du réel :

Moi c' est Amandine.

Je connais de l’intérieur cette sensation de tout gérer, de tout porter, parfois jusqu’à s’oublier.

C’est cette expérience humaine qui nourrit aujourd’hui ma manière d’accompagner : une présence sincère, respectueuse, et profondément reliée à votre rythme.

Depuis plus de dix ans, j’explore et transmets le lien entre le corps, l’énergie et le mental à travers le mouvement, la respiration, la conscience et la transformation intérieure.

Zumba®, CirclMobility™, sophrologie, PNL, Reiki, activation de l’énergie…

Ces disciplines — du mouvement à l’accompagnement intérieur — me permettent de vous proposer une approche fluide, concrète et profondément alignée, au service de votre libération émotionnelle et de votre évolution personnelle.

Je ne cherche pas à vous transformer en quelqu’un d’autre.

Je vous accompagne pour réactiver ce qui est déjà là, cette force tranquille parfois étouffée par la fatigue, la pression et le rythme de la vie.

Mes accompagnements sont des espaces où vous pouvez :

respirer sans vous justifier
vous déposer sans vous expliquer
vous relever sans vous endurcir

Ici, rien n’est forcé.Tout est invité.

J’accompagne les personnes qui jonglent entre vie professionnelle, vie personnelle et exigences du quotidien, et qui ressentent, au fond d’elles, que leur énergie mérite mieux que le simple fait de “tenir”.

Mon rôle est de vous aider à retrouver un espace intérieur plus calme, plus stable et plus vivant, même lorsque tout autour de vous semble demander toujours plus.

Je n’accompagne pas des personnes “brisées”.

J’accompagne des personnes fatiguées de devoir être fortes sans jamais s’accorder de pause.